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豆?jié){的禁忌(2)

發(fā)布時間:2019-08-26 15:45:50點擊:1369
之前小編已經(jīng)給大家介紹過一些有關(guān)于豆?jié){的禁忌,最近小編又發(fā)現(xiàn)了一些喝豆?jié){的禁忌,所以決定今天安利給大家。
    1、不可過量和豆?jié){。一次性飲用過量的豆?jié){會出現(xiàn)蛋白質(zhì)消化不良,會引起腹脹或腹瀉等癥狀。
    2、不可以空腹飲用豆?jié){。豆?jié){里的蛋白質(zhì)大多轉(zhuǎn)化為熱量的形式被人體吸收。飲用豆?jié){的時候可以與面包,糕點等淀粉類食物同食,可以讓豆?jié){里的蛋白質(zhì)在淀粉的作用下與胃液產(chǎn)生霉變,使?fàn)I養(yǎng)充被充分地吸收。
    3、不可以與藥物同飲。有些藥物會破壞豆?jié){中的營養(yǎng)成分,例如紅霉素、四環(huán)素等抗生素類藥物。
    特別提示:☆豆?jié){中的草酸鹽會與腎中的鈣結(jié)合,易形成結(jié)石,所有患有腎結(jié)石的患者不建議飲用。
                        ☆急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者不宜食用豆?jié){和豆制品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。
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